Zi: 22 septembrie 2016

Dieta și oglinda

Publicat pe Actualizat pe

photo-1447584402565-2a5b35a7ea8a Azi am sa-ți spun o poveste despre una din clientele mele, o doamnă cu puțin peste 35 de ani, care a petrecut, aș putea spune, mai tot timpul disprețuindu-și corpul. Mereu a fost critică cu modul în care arăta, dar și cu modul ei de viață – mereu alte diete, sport….pentru acel corp ”perfect”.

Făcuse din oglindă cel mai mare inamic…de câte ori ajungea în fața oglinzii sistemul autocritic se declanșa automat.

A venit la mine descoperindu-mi programul, era altceva la la care nu s-a gândit, pe care nu l-a încercat…

I-am ascultat povestea , am regăsit acolo o parte din cunoștințele mele care se luptă cu oglinda!

Când am întrebat-o care este teama ei cea mai mare, a oftat și mi-a răspuns: ”Să mă văd în costum de baie în fața unei oglinzi!”

Citește în continuare »